随着人们的教育质量的提升，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文可以帮助我们自身的写作，范文的撰写要注意哪些方面呢？小编经过搜集和处理，为您提供实用范文： 大学讲座心得体会通用版(360字)，仅供参考，欢迎大家阅读。
讲座心得
时光在我们不经意之间飞逝而去，我们已经从青涩的一年级新生成长为成熟的大四毕业生。在这短暂忙碌而美好充实的四年中，我们自觉地汲取更多的知识以武装自己的头脑，不论是从课堂上，图书馆里，还是在受益匪浅的讲座中；同时，在实践中也锻炼了自己各方面的能力，这些无疑为我们在不久的将来踏入社会并快速适应工作岗位奠定了坚实的基础。我们从讲座中了解到了许多当今化学研究进展，使自己能够跟上科学发展的步伐，督促自己学习实践，为未来打好基础。
在听讲座上我们要深化专业知识，使自己理论水平得到提升。听学术讲座时，要有一定的基础，不然我们就不能够及时地理解其中的专业术语。在老师的《什么是分析化学》这一讲座中，我们能够先了解这一专业名称的真正含义，随着老师的一步一步的讲解，我们慢慢地对分析化学的了解加深。在听这一讲座前，我们已经学习了分析化学的课程，但我们只是学习了很基础的东西，需要加深了解的只是还很多。我们在课堂上缺少的就是对未来化学的发展方向，而学术讲座距为我们提供了绝佳的机会。《激光技术及其应用》、《长链脂肪酸甲酯催化制备长链 脂肪酸醇的研究》、《ABO2型氧化物导电性研究》、《现代测试技术在珠宝玉石鉴定中的作用》、《有机光电子研究的新进展》等讲座不仅给我们介绍了化学的广泛应用，还让我们看到了化学无限前景。
当前由于许多废水、废气与废渣仍未经严格处理就外排，导致我国工业生产造成的环境污染仍十分严重。一方面旧帐未清，许多老厂的治污措施因种种原因，并未完全到位：另一方面又新建了许多污染较难治理的小厂，使环境对污染的负担呈有增无减的趋势。目前世界各国都在为未来经济与社会可持续发展制定发展战略。我们可以运用化学手段对环境进行监测，《节能减排与低碳经济》、《水体富营养化现状及动向》向我们介绍了许多关于环境监测的现状与方法，同时我们从课堂和试验中对环境保护加深了了解。
近年来国际上较普遍提倡和开展的绿色化学与技术的研究，目的是发展环境友好技术、环境无害技术或清洁生产技术，同时强调化学过程的原子经济性，反应的高选择性，不生成或很少生成副产品或废物，实现或接近零排放过程。工艺过程中强调使用无毒无害原料、溶剂及催化剂，同时生产环境友好产品。这样可以减少末端治理，从根本上解决环境污染问题 。我们在《Regeneration Medicine》、《天然药物化学研究概况》、《无机化学发展现状与趋势》、《Brnsted酸性功能化离子液体在绿色有机合成中的研究进展》等讲座中从不同方向上看到了绿色化学的发展，相信在不久的将来我们实现绿色化学的全面发展。
食品安全是大家都关注的话题 ，这是关系到我们生命安全的重大事件，就像刚出现的蒙牛纯牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。听了《食品安全快速检测技术简介》、《食品分析中的样品与样品前处理》的讲座，让我更深入了解了食品安全存在的问题以及可以用怎样的方法检测食物中的各种含量，还有对食品的处理方法。让我对自己的饮食习惯有了更健康的调整。现在很多人提倡绿色食品，相对于一般食品生产的绿色食品更安全，同时绿色食品还提醒人们要保护环境和防止污染，通过改善人与环境的关系，创造自然界新的和谐。
听讲座是学习知识的一种途径，是老师们传授经验的时间，在《过去、现在和未来》、《福建省化工类行业的现状、发展与学生就业前景》、《 就业工作报告》 讲座中，我了解到自己就业的前景，让我更有目标的进行学习，从老师自身经历中，我受益匪浅。我相信自己的未来是精彩的，是有前途与希望的。
总之，老师们的讲解条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我们都被深深的吸引。通过学习，我们学到了化学专业及其他相关方面更深层的理论知识和更前端的发展概况，理论水平得到了一定的提升，并提升了我们的专业技能，开阔了我们的视野，使我们受益颇多，在这里，再次感谢老师们精彩的讲座！书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，虽然讲座活动已告一段落，但我们不会停止学习探索的脚步，高度的责任感和使命感时刻提醒着我们不断攀岩知识的高峰，充实自我，实现自己的理想！
学校组织我们听了袁秦老师的心理健康的讲座，听了讲座后，使我感受颇深，在袁老师的精彩讲座中，让我知道了关于心理的一些知识。
在讲座中，让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中，一般经验认为，在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长，年龄越大，需要处理的工作和家庭方面的事务越多，责任越重，压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解，教师就会缺乏教学激情，生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群，要使自己保持良好的心理状态，选择适合自己的减压方法，将已有的压力释放舒缓出来，放松心情，调整状态。
身为教师，只有不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识，拓宽自己的视野，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。
对我来说，我有很多不利于心理减压的生活工作习惯，使我有时会陷入疲劳状态，身心疲惫，觉得自己开始厌倦了工作，面对很多工作似乎也不愿意高质量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出现的一系列问题。听了李岩老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能够承受的度，同时给自己减压，学会放松、学会宽容、学会减压，只要坚持下去相信自
己一定能够在学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失，一定会更好地完成工作。 作为一线教师要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心态，关注自己的心理健康，才能提高自己的生活品质。
畅游于科学的海洋，才感觉到自身的渺小。宇宙以其广博而创造出无数的神奇。宇宙的深邃，令人可望而不可及，以人类的智慧去探寻宇宙的规律，不过是管中窥豹，只见一斑，但在科学的发展历程中，我们执著探索的精神，却是永恒的。
科学发展的车轮，动力来自许许多多位伟大科学家的不懈奋斗。他们用对科学的无限热忱，将毕生的心血都投入其中，为的是心中的真理。他们为了那真理，可以废寝忘食，可以淡泊名利，可以忍受世俗的不理解和迫害，甚至为其献出自己宝贵的生命。在一定程度上说，科学的发展也是以流血而换来的，但正是家们这种忘我执着的精神，才使得科学的巨轮可以勇往直前。
牛顿、伽利略、居里夫人、爱因斯坦，这些伟大的名字，铸就了一个个科学史上不朽的神话，创造了一个又一个辉煌。但更多的一些不为常人所知的科学家们。他们的名字我们不知，但他们对科学事业默默无私的奉献却永不停止。在那些伟大光环的背后，便是他们辛勤劳碌的身影，他们依旧是当之无愧的英雄。
一个英雄总会倒下，但有更多的英雄会站起来去迎接新的挑战，科学便是这样发展的。科学为我们带来了舒适的生活环境、便利的通讯等等，但有时却会带来灾难。原子弹的爆炸摧毁了一个城市，更先进、杀伤力更大的武器被一批批制造出来，科学竟成了战争的帮凶，着又是何等的悲哀啊。在这个知识就是力量，科技成就未来的时代里，我们更应该把握好科学力量的使用，让其为人类造福，而不是相互残杀。
科学家们的精神，让我们感动，科学家们的品格，令我们折服，在未来这个充满挑战的时代里，我们应当承担起推动科学之轮前进的重任，努力学习，奋斗拼搏，为科学贡献自己的力量。
科学的世界，就是一个充满未知、充满挑战的世界，我们的成长便是由未知到已知，再从已知探索到未知的过程。宇宙以其独有的神秘感，吸引着更多的人为之执着。科学的脚步，依旧前行!
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星期六，我读了《丑小鸭》一文，有很深的感受。
丑小鸭刚一生下，因为长得很丑，人们和动物都不喜欢它。寒冷的冬天，它在森林里受尽了折磨，后来它靠自己的努力，终于飞了起来。它成了一只美丽的，在蓝天上自己飞翔的天鹅。丑小鸭变天鹅，靠的正是自己的努力。
看了《丑小鸭.的故事，我明白了一个道理，无论做什么事，不要怕自己笨，只要用心去学，就一定会成功的。
我常常想，将来我长大了可以当医生，发明一种药，病人就会好，也许我长大发明一种衣服，人们穿了就会飞起来，我们不要遇到事就灰心，我们要努力的向前去争取。
今天看了安徒生童话里的一个小故事，叫《丑小鸭》。我为他难过，也为他高兴。
故事是这样的：丑小鸭长得很丑，大家都不跟他玩，反而嘲笑他，把他挤走。最后，他妈妈把他赶走了。大雁对他很好，但是猎人杀了他。丑小鸭终于活了下来，来到了一个农舍。
他在这里生活了一段时间，不断被鸡和猫嘲讽和排挤。最后他忍无可忍，来到了自己着迷的大自然。秋天来了，丑小鸭看见一群快乐的天鹅向南飞去。从那时起，他永远不会忘记这些美丽的鸟。冬天来了，天气冷得丑小鸭都快被冰冷的湖水冻死了。又是一个美丽的春天，他又看到了那些美丽的鸟儿。想起激烈的思想斗争，丑小鸭飞到了湖边。令他惊讶的是，他变成了一只白天鹅！
看了这篇文章，我明白了：只要我们努力，不放弃，坚持不懈地追求自己的理想，争取进步
取，即使身处逆境，还是可以实现自己的理想。还有，不要因为自己的外貌丑而想不开。
只要你拥有自身最闪亮的特点、坚持、努力的发扬下去，你就会是第一！我还悟出了一个道理：是金子早晚会发光。命运其实没有轨迹，关键在于对美好境界、美好理想的追求。人生中的挫折和痛苦是不可避免的，要学会把它们踩在脚下，每个孩子都会有一份属于自己的梦想，只要他们学会树立目标，在自信、拼搏中，他们会真正的认识到自己原来也可变成白天鹅。人只要有了梦想，困难也不再是困难了。
世人往往只重外表，而忽视了人类最美丽、最珍贵的东西——心灵。虽说每个人的人生道路都不一定是一帆风顺的，每个人都会有陷入困境的时候；但困难是就是成长的积蓄，而人生的道路就是由成长中的困难一次次积累而所搭建成的。我们要像丑小鸭一样忘记伤痛，让梦想的翅膀重新展翅高飞。
自从读了《丑小鸭》这篇课文，我明白了很多。只要每一个人肯努力去追求自己的理想，并不断的努力创造属于自己的人生，你就会离成功不远。从这里也说明了每个人只要不放弃希望，再平凡、琐碎，生活在一个艰难的环境中都会一步一步迈向成功的大门。我们现实生活也是一样，我们这些生活在优越环境下的孩子，如果不努力学习，就辜负了父母的期望，同时也放弃了对人生幸福的美好追求。故事中的丑小鸭在现实中的化身有很多，像匡衡因买不起书就借邻居家的灯光来刻苦读书，他并没有放弃对人生的追求而是更加努力地追求自己的理想。经过漫长的日夜刻苦学习，长大后他终于成为了一个很有学问的人。这更加说明了只要有理想，有追求并且不懈地努力，即使处身逆境，也终能实现自己的远大理想。
还有著名的哲学家——爱因斯坦。他小的时候，老师与同学都不认可他，但是他并没有放弃，仍执着地追求自己所想学习的。在他的一路上有被人不认可，被人嘲笑的阶段，还有但是坚持不懈的他，将自己的一生都投入到了文学的事业中，途中虽然有不幸但他始终不放弃自己的理想，他为自己的理想而奋斗直至死去。冬天来了，春天还会远吗？一切都是瞬息，一切都将会过去。在以后的漫长日子里，我们应该学会面对困难，不屈不挠，始终保持一颗乐观的心态。相信吧！快乐的日子将会来临！
无论身处逆境还是舒适的环境，都应该努力奋斗，坚持不懈地去追求自己的理想，相信自己虽然自己相貌不是很美观，但坚信自己有一颗善良的心灵，相信吧！只要你不放弃命运，命运也不会放弃你。加油！成功的彼岸有一片新的世界！
《丑小鸭》是我很喜欢的童话。它讲述了一只丑小鸭被排挤，被嘲笑，被打得遍体鳞伤的形象。但它心里总有一个梦想。因为这个梦想，它没有在困难面前绝望或沉沦，而是一直不屈不挠地奋斗，最终成为一只美丽而高贵的天鹅。它感到快乐和温暖。
每个人都有爱情的美好。世界上谁不爱美？但是外表美固然重要，但心灵美更重要。如果你的头脑、性格、智慧、语言和行动都是美丽的，你就是世界上最美丽的人。虽然外表美，但内心不美，也很丑。有些人为了美好而牺牲一切。那是美吗？有些人，虽然长得丑，却愿意努力，勤快，善良，这在心里并不丑，恰恰相反。
看完这篇文字，我才知道，外表不重要，最重要的是内心是否美好纯洁。丑小鸭变成了天鹅，这一切都源于他心中一个永恒的梦想。每个人都可以，只要你坚定的相信自己，坚持自己美好的梦想，坚持不懈的奋斗，你就会成功，成为一只有翅膀有翅膀的美丽天鹅。
我从文字《丑小鸭》中体会到了美的真谛，明白了美的内涵——内在美，让我们成为天鹅，在自由的天空中高飞。
或许家长们对教育孩子的大概知识都了解的,但对具体的做法却一头雾水。到底生活中应该怎么样教育孩子呢?教育孩子的方法有没有什么共通的经验呢?我想说的是,经验是自己总结的,只有在教育孩子的过程中不断学习、提升,才能更好地教育孩子。
经验一:及时指出孩子的错误
处在成长时期的孩子,他们分辨是非的能力不强。如果孩子犯了错误,不及时指出来,让她一而再,再而三,哪怕是最不起眼的小问题,到最后也会养成坏习惯,那时候要改已经来不及了。所以只有及时将孩子的错误指出来,并让孩子知道错误的后果,及时帮助其改掉,一针及时胜九针,就会收到事半功倍的效果。
经验二:父母不能在孩子面前吵架
家长们都应该知道,家庭不和睦对孩子的影响和危害有多大,因此,不要在孩子面前吵架,希望所有的家长都和睦相处,给孩子营造一个良好的家庭环境。
经验三:和孩子共同学习
要求孩子学习的时候,家长自己也应该学点什么,和孩子一起学习,共同进步。例如,可以每次考试后和孩子一起翻阅试卷,分析错题,总结经验,让孩子下次考试不犯同样错误,同时教给孩子科学的学习方法。这样就能和孩子有共同的语言,成为真正朋友式的家长。
经验四:对孩子的期望值不宜过高
不要强迫孩子每天必须取得多少成绩,拿到什么奖励,只要自己的孩子尽力了,自我进步就行了,哪怕进步一点点,都是好事,就要应该去表扬孩子,激发他的兴趣和潜能。切记一点,千万不能拿孩子的不足和其他孩子的长处去比较,那样会打击孩子的自信心和积极性的。
这位老师谈的以上几点经验,都是在教育孩子的一些具体做法。每个家庭都有一套教育孩子的方法,让我们大家一起探讨教育孩子的心得体会,同心协力,共同提高教育水平,培养好我们的孩子。
儿子入初中已半年了，在这里我对他在这半年的学习情况做一个心得体会，也可以说是抛砖引玉，以争取和其他家长及时沟通，相互学习让我们的孩子在学业上，再接再厉更上一层楼。我对孩子教育的方式和感受主要有以下三点：
1、道德教育方面。
首先让他学会做人，人的一生“德”非常重要，也就是人的品质与品德，我经常对他说：“我能给予你生命，但不能替你生活；我能给予你美好的东西，但不能给予你前程与事业。你要明白命运掌握在自己手中，自己的命运自己主宰，路需要你自己走，世上没有平坦的路可走，你一定会遇到坎坷崎岖，但要学会坚强，因为你逐渐长大，将要承担社会责任、家庭责任，现在你对家人、老师、同学，都必须有一颗感恩、宽容的心，要学会感恩，学会报答，做人要厚道，遇事要冷静，要学会包容，学会理解，不求人人为我，但求我为人人，不以善小而不为，不以恶小而为之，你如果没有好的品德，你今后的学历越高你危害社会就越深。”“德”是你今后人生的立足之本。
2、自身感受方面。
我的孩子性格是内向型的，以前整天把自己封闭在自己的小圈子里，很少和同学、老师沟通，自从在班上当了中队长，通过和谐互助，他慢慢的就像变了一个人，在通过和老师、同学的接触工作中，充分锻炼了自己的能力，现在性格开朗了，思想进步积极向上了，各方面处处严格要求自己，这次考试分数比上次考试又提高了一截，实践证明，一旦学生的心灵被激发，就能产生求知欲和学习动力，彻底改变了我以前认为“当班干部既得罪人又耽误学习”的错误观点，希望有类似学生的家长能够及早打开他的封闭圈，给他属于自己的一片天空，早日和老师同学打成一片。
3、在日常学习中，我注重以下5个方面。
1、学习计划方面。要让孩子制定好整个学习计划（什么时间学什么）的计划表，要持之以恒。
2、预习方面。要让孩子进行课前预习，找出不明白的地方，并在预习笔记本上记下重点和难点，上课时重点解决这些重点和难点。
3、听课方面。家长要和孩子及时沟通，不要讨厌某老师，喜欢某老师，从而导致偏科，听课要紧跟老师的思路走，将自己预习记录本上所记的重点和难点听懂理解并记忆在脑子里。
4、错题方面。要孩子准备“错题记录本”，将做错的题写明错的原因，再将正确答案记录下来，并将举一反三的解题方法都记上，并归纳提醒。
5、亲情方面。我和他妈妈在20xx年单位破产下岗，直到20xx年我做了“劳克卫浴”品牌代理，在这期间，不管我在外有多苦多累，我都每晚陪同孩子做作业，家长是孩子的第一老师，身教大于言传，让他时刻感受到父母每时每刻都在关心他，呵护他，所做的一切都是为了他，给他爱的动力，不要把孩子的成绩与别的孩子相比，应该分析一下造成这种情况的原因是什么？反思一下有没有家长自己的责任？耽误大家的时间了，一切为了孩子，为了孩子的一切，希望我们一起探讨，相互帮助，让我们共同努力吧。最后，祝愿我们的孩子在新的一年里，学业更上一层楼，我们的老人福寿安康，我们的家长合家幸福、事业发达，祝愿老师们身体健康、万事如意。
孩子教育是家里的头等大事，培养孩子，不仅仅是学习知识，更要培养孩子良好的学习和生活习惯，学习的好坏取决于学习环境、老师、家长和孩子自身。好的学习环境和好的老师，使学生的起点和定位较高，同时家长对家庭教育的细节也应重视。
应该关注以下几方面的问题：
1、沟通：教育，不仅仅是施教，更重要的是沟通。
在恰当的时机，采用孩子易于接受的方式与之交流，这样的沟通是最有效的，让他知道，无论是老师还是家长，在学习和生活上提出的建议和要求都要欣然接受，无论采用何种方式，都是一个目的，使他发展的更好，即使老师和家长采用的方式或方法有问题，也不能用抵触的方式对待，要提出来，共同探讨解决问题更好的方法。有些不便直接对孩子说的话可以写到家联本子上，让他自己去理解和感受。
2、树立明确的学习目的：告诉他，学习是为自己学的，要掌握知识和技能，为将来能更好的工作打好基础。这并不是培养自私，讲些大道理他似乎会懂但未必能理解，很不现实。带他到好的和差的工作环境中感受一下是很有必要的。
3、树立自信心：告诉他，绝对聪明或笨的人是很少的，其实，每个人都很优秀，只是你怎样发挥，只要你相信自己，并用积极向上的心态努力去做，你自然会变得优秀。
4、培养良好的学习习惯：告诉他，习惯一旦养成是很难改变的，习惯直接影响一生的生活和工作。可以拿在生活中孩子经常“指责”我们自己的一些不良习惯做反面教材让其感受。
5、加强学习的自主性：告诉他，只有自己想做的事情才会尽心尽力，才能做好（如玩游戏，一般是不用别人去教的），学习也如此。要有自己的目标和计划，关键要实施，否则就是纸上谈兵。
6、学习要注意细节：在分析孩子作业和试卷中的问题发现，在细节上出现的问题较多，分析时，要多让他自己分析，再补充或阐明自己的观点。让他知道细节的重要性。
7、学习靠积累：老师灌输的知识要靠自己去消化吸收，变成自己的知识，“等”、“靠”是不会学到知识的。知识靠积累，越积越多是好事，问题和困难不能积累，越积越多就越难。
8、家长要学会放得下：一是家长自己要放得下，一般，家长能够做到知之为知之，但做到不知为不知更为重要，对解决不了的疑难问题，要勇于说“不会”，如有可能解决的话就不能轻易放弃，如果解决了，用孩子愿意接受的方式了解一下孩子是否解决，并与他共同探讨，他会觉得你是在用心帮助他。二是要对孩子放得下，相信孩子能把事情做好，不要事必躬亲。
最后强调：孩子正处于青春期，不能强压和过多的干预，要采用孩子易于接受的方式与之沟通，防止其产生逆反心理。要放得下，充分相信孩子，辅以适当引导，相信孩子会把事情做好的。
孩子们从幼儿园到小学，从小学到初中、高中，最后上大学，都是人们谈论的中心话题。父母们、祖辈们往往围绕着某一个孩子来安排全家人的生活，这已是不足为奇的事了。
时代变了，生活环境优越了，加上计划生育，一家六个人（爸爸妈妈，爷爷奶奶、外公外婆）养一个孩子，谁不呵护，谁不疼爱呢？这也无形地让孩子们产生了自我优越感。因此，教育与培养子女是一件相当头疼的事。在此，我简单的谈谈我在这方面的成功与失败所带来的经验与教训，也供给其他家长们参考。
一、相互沟通
教育和培养子女的问题并非一蹴而就，而是需要一个相当艰难、复杂、漫长的阶段，然后通过这个阶段不断地总结出经验教训，采取措施等等，可能成功，也可能失败。但只要你一直不断努力、不断的付出心血与代价，正确地对待每一件事情，它就会有好的结果产生。
我并没有刻意把孩子培养得如何如何，但必要的关爱和教育并没有省略。首先是学会相互沟通，学会如何培养和孩子之间的感情，学会如何跟他谈心，不一定要谈大道理。在这点上有的家长误认为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，其实不然！孩子生下来天真无邪，高兴的事就爱听，不高兴的事就会引起反感，甚至和你产生隔阂，以致无法沟通，这一点非常重要。我认为我的孩子如果喜欢我、贴近我甚至崇拜我，这就获得成功的第一步。接下来偶尔讲点道理要他听不是不可以，当然也不能得寸进尺，否则会前功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍弃。
在处理与孩子的关系时，要把孩子当做自己的朋友来对待，要做到以诚相待，而不要以为他是孩子而随意编造一个理由去欺骗他，在他需要交流的时候要认真听他诉说，与他分享喜与乐；在他需要帮助的时候，要认真帮他分析一些她认为非常复杂的问题，帮他解决困难，做到言必行，行必果；在与他讨论问题时，要允许孩子提出跟家长不同甚至相反的意见，认真听他讲理由，然后再告诉他你的想法；对于他让你保守的一些“小秘密”，要替他保守秘密，不要轻易告诉别人。
总之，要让他认为家长是值得信赖、值得交往的朋友，是讲诚信的，而不是一味的居高临下地下指示、下命令，使孩子与你平等沟通，无话不谈，从而及时地掌握孩子的思想脉膊和学习情况。
二、养成习惯好习惯可以让孩子受益一生，好习惯会影响孩子的生活方式和个人成长的道路。
好习惯对孩子极为重要，会成为孩子一生成功的导师，所以从某种意义上说，“好习惯是人生最重要的指导”。我国著名教育家叶圣陶先生曾说
什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。
因此，作为父母，一定要在孩子的习惯培养上下大功夫。
自从孩子上学以来，我就严格教育他上课要认真听讲，作业应及时完成；遇到难题更要动脑筋，不能退缩；与同学要团结相处，要听老师的话等。为此在开学初，我经常陪孩子一起学习，有不懂之处，与他一起讨论、解决，排除孩子似懂非懂的问题，让他树立信心，积极攻克难题。有时孩子背课文，一下子背不出来，我就帮他找出几个重点词，像插电线杆一样插好，要求背书应做到眼到、口到、心到，然后再逐句、逐节、逐段分背，最后背出全文。现在孩子学习比较自觉，作业天天自己能独立完成，也有很强的上进性。
三、善于发现教育与培养是彼此不能分割的两个部分。
因此在教育子女的过程中要注重培养孩子的特长和兴趣。除了发现孩子的长处外，还要善于发现孩子的不足。
我的孩子有很多不足之处，其中最突出的就是胆小，不敢接触人，特别是接触老师，这是一个很致命的缺点。人的一生中主要是与人打交道，不然你就会孤立，引起性格反常。再说一个人再有本领，如果不与人接触就施展不了你的本领，你也就成了废品，因此我必须设法培养和锻炼他。所有能锻炼他的大小场合，我都尽最大的努力跟他做工作，让他去经受锻炼。
当然，培养孩子不一定都是如此模式，要根据他的自身条件、个性、爱好，作出各种不同的教育方式，这就是它的复杂性。
四、正确对待所有的孩子都有自己的优点，但又都难免出现缺点与错误。
如何对待孩子的每一点成绩与每一个错误，是做家长要考虑的关键问题。
取得了成绩应该表扬，犯了错误也应该批评，但表扬与批评的尺度很难把握。不鼓励不批评是不行的，可鼓励与批评过急了孩子的心态往往出现反常，究竟如何对待几句话很难讲清楚，我这里只说说具体事例仅供参考。
有一回我无意发现他的作业本上有很多良，当时我很气愤，但我冷静一想，先别急躁，以免刺伤他的自尊心。于是我很平静地问他
“你的作业哪来那么多的良呀，是不是又马马虎虎地做作业？”他作了一些解释，尽管他的解释明显有点牵强，我也不必去揭穿，至少他知道自己是有错误的，稍带点指责也就算了，关键看他本人怎样认识。
我觉得成绩固然重要，但更重要的是学习态度和学习过程，注重态度和过程最后必然会有好的成绩。
总之，孩子有了一点成绩家长不要过于高兴；犯了错误也不要轻易发火。
一方面要给孩子留有余地，另一方面在他知错时要抓住时机，理智地对他进行教育，具体如何正确对待还得看当时的情况而论。
其实每个家庭对孩子都有独特、新颖的教育方法。说实在话，做个合格的家长并不是一件容易的事，有学者说
世界最难事之一，就是教育好孩子。
它是一门深奥的学问。而把握时机运用科学的方式教育孩子，才是现代家长的明智之举，愿每一位家长更理解孩子，让我们共同努力吧！
一、对孩子总是抱有欣赏的态度。
在和成功父母交往的过程中，你会感觉到他们对自己孩子的欣赏有时候让你动容，比如优秀孩子在家里都有自己的小名，父母叫的时候通过语音语调你会感觉到小名就是专属于父母的。别人叫的时候会黯然失色。他们在谈论自己孩子的时候也绝不斥责和抱怨，即使自己的孩子相貌并不出众，有时候考得也不好，但他们从没有抱怨，很平静地帮助孩子分析问题。欣赏并不等于不切实际的夸奖和鼓励，而是来自内心的一种默默支持，一种心照不宣的力量。在和成功父母接触中，你能感觉到自始至终父母都对自己的孩子有一种永不枯竭的欣赏的力量在存在。
二、原则性强，不轻易因人因事而改变自己的主张。
孩子该干什么不该干什么，父母清清楚楚，并且立下规矩。绝不会轻易改变的。比如，该写作业的时候，一定要写作业，该读书的时候，一定要读书，不会因为今天是周末或者今天情况特殊就有所改变。尊敬父母，不撒谎，诚实，如果违反绝不轻饶，这是一条做人的底线。
三、善于经营自己的家庭。
一.表扬是塑造好性格的妙方
人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，孩子当然也不例外，来自父母的赞美会激起孩子内在的自我价值和尊严感，促使他们进一步强化良好的行为，直至养成好性格
二.父母冲动的行为会让孩子性格逆反
父母应该认识到，逆反是青春期孩子发泄情绪的一种方式，父母应该冷静处理，不要总和孩子“顶牛”多和孩子沟通，这样才能逐渐消除孩子的逆反心理。
三.学会宽容和忍让
宽容是一道美丽的风景，能够宽容和忍让别人缺点和错误的人，确实是一个高尚的人，这样的人，便是人世间一道道美丽的风景，宽容更是一种能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，宽容伤害自已的人不是一件容易做到的事，我们的心如同一个容器，当爱越来越多的时候，仇恨就会被挤出去，我们只有不断地用爱来充满内心.用关怀来滋润胸襟，才能让仇恨没有容身之处，宽容不仅需要广阔的胸襟，更需要很高的智慧。
四.遇事允许孩子申辩
申辩也是一种权利，有的父母喜欢那种腑首帖耳“听话”的孩子，父母怎么讲，孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了，就会不分青红皂白地训斥，打骂孩子。不允许孩子申辩，这样不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长一种抵触情绪，为谎，推脱责任埋下恶根，孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程，也是父母交流的过程，如果父母能意识地找一些问题来与孩子辩论，孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。
五.避免把孩子的分数看得太重要
作为父母不要整天盯着孩子的分数，做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情紧张，诚惶诚恐，无心学习，父母应该把注意力放在孩子的品德培养上，放在创造能力.学习能力的培养上，让孩子将来即使上不了大学，也能够自食其力。
一个良好的家庭氛围，是孩子成长的基础，纵观成功父母的家庭，家庭氛围和谐温馨。父母之间很少发生争执，孩子在这样的家庭中感觉到温暖和依靠。母亲往往在家庭当中起到至关重要的作用，她们把家打扫得干干净净，整理得整整齐齐。不在乎穿多贵的衣服、用多贵的东西，关键在于把孩子大人都打扮得利利落落。
四、明事理，举止稳重，朴素低调。
父母都很通情达理，善解人意。对问题的看法往往非常折中，不偏激不固执，举止稳重，谈吐优雅，不给人盛气凌人的感觉，很少在别人面前夸耀自己家庭和收入。
五、关心但绝不溺爱自己的孩子。
他们对于自己的孩子很关心，但对于孩子的不合理要求都能断然拒绝，而绝不后悔，对于孩子所犯的错误也不会姑息迁就。
伴随着各行各业的衍生，我们动不动就要写一些文章，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，值得参考的范文有哪些？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“健康教育的心得体会通用版240字”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
近年来，职业学校普遍存在招生、管理两大难的问题。职校学生大多数源于初中学习、纪律双落后的学生。学习基础薄弱，厌学、逆反心理重，部分职校生眼高手低、好高骛远，更缺少吃苦、合作精神，面对这个由“问题学生”构成的“问题群体”，职校教师不仅心知肚明，更有艰辛努力后的苦衷与无奈。如果不及时有效地加以疏导，一些职校生就会意志消沉，不思进取，对前途悲观失望，进而影响他们的学业和以后的工作，甚至酿成社会问题。因此，职高教育应注重学生心理健康教育。让学生明白“金无足赤，人无完人”的道理。作为一名职业教育的政治课教师，在教育引导学生的过程中，更有着不可推卸的责任。下面，结合自己的教学实践，就政治课教学中如何渗透心理健康教育浅谈笔者的体会：
一、教师必须有健康的心理
对学生进行心理教育，不但是学生自身健康成长的需要，是社会发展对人的素质要求的需要，也是每一位教师不可推卸的责任。教师心理健康是对学生进行心理健康教育的先决条件，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。政治学科教师必须具有高尚的师德修养、稳定的心理素质、崭新的教育理念、科学的教育方法，才能对学生进行心理健康教育。
二、课堂教学是向学生渗透心理健康教育的主渠道
心理健康教育与思想品德教育一样，要不断地渗透和融合到整个政治教学的全过程，这是政治教学渗透心理健康教育的主渠道和最基本的途径之一。特别是要做好与新课程的结合，因为新的课程标准将心理健康教育的地位空前提高，新教材、新教法、新的评价方法都非常有利于学生的身心发展。在具体实施中，通过训练、辅导、暗示等方式提高学生的心理素质。要求教师积极采取和谐、兴趣、成功等原则，创设学生乐学、好学的环境，减轻学生过重的课业和心理负担，激发学生的学习动机和兴趣，建立融洽的师生关系与和谐的教学氛围，从而达到提高和发展学生的心理品质、提高教育教学质量的目的。教师要大胆改革传统的教学方法，敢于向书本、向权威挑战，使学生耳濡目染，在潜移默化中培养学生的创新意识，从而使课堂教学成为学生创新的摇篮。以教师自身为榜样，给学生以积极的心理感染，运用激励的手段，创设真实的环境，采用直接的感受，通过真诚的交流帮助学生全面了解自己，引导学生学会教育自我、完善自我，使学生感受到学习的.快乐，获得成功的喜悦。
三、构建和谐的教学情境
心理学把影响行为产生和变化的特定环境条件称为情境。情境可以分为客观情境（如：物理空间的布置、陈设）和心理情境(如：群体的心理气氛)。客观情境因学校办学条件、班主任的特点等因素而异，但无论怎样，教室布置明亮、舒适，让学生有集体归属感这些方面是相同的。为了使政治课教学与心理健康教育更好地结合，可以在课堂上适当变动学生座位的安排，例如：围成圆桌式、小组式，也可以模仿电视论坛节目的形式等。这些方式既可以对学生进行思维能力（批判性思维、求异思维、发散思维等）、想象能力、协作能力的训练，也可以通过师生之间的多向交往拉近距离，加深彼此之间的了解，增进友谊。客观情境是外显的，心理情境则是内隐的。因此，教师要结合实际教学，需要及时组织学生进行参观访问、社会调查等社会实践活动。大量的实践活动，能使学生思维活跃，创意无穷，既培养了学生的实践能力和创新能力，又增强了他们的社会责任感。
“近朱者赤，近墨者黑。”体现了心理情境的重要性，学生在一定环境中生活、学习，就会受到环境风气的熏陶，产生一种自然接受心理，久而久之会被同化。在政治课教学的课堂中，教师应尽量创造一个健康向上、生气勃勃的良好环境，创设一种给学生心理安全的教学气氛，艺术地运用有声语言和肢体语言营造积极、民主、和谐的课堂氛围，实现师生心理相容，形成良性互动，使学生身心愉悦，也许会出现“不说而教”的效果。
教师在政治课教学中有效地渗透心理健康教育是一门教学艺术。教师只要潜心钻研，一定能做到科学性与艺术性的统一、知识教学与情感化的统一，从而教会学生掌握心理调节艺术，避免不良心理现象的产生，自行消除心理障碍，进而在学校、社会、家庭、学生和谐统一合力的作用下，不断提高学生心理健康水平。
来到新晓掰指算算已有两个年头了，本学期中我校建立了“阳光心语室”，我光荣的成为了心语室的一位志愿者，孩子们心中的“知心姐姐”。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。从此以后对一些心理学的知识不由的留心注意起来了。
我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展提供心理辅导服务，使学生能适应学习、生活、人际关系环境，认识和发挥自身优势，缓解情绪困扰，消除心理危机，增强自信心和克服困难的能力。特别是我们学校的寄宿生，在校时间长，家庭生活环境复杂。造成了很多孩子心理的危机和困惑。
在此过程中，我们也收到了很多同学的来信，针对孩子们的问题我们进行了分类回信，最大程度的给予了心灵的帮助。
本学期3月26日，我很荣幸的同李主任参加了太原市中小学心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下面是我对此次活动的一些感想和大家来分享交流。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰老师讲的“唠叨、暴躁的表现”课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情，在这过程中孩子是如何应对的？为什么会造成家长唠叨以至于暴躁的表现呢？老师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个特别精彩的部分让我至今难忘，学生经过讨论老师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊！这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此老师也进行了总结分析：1、现在都是独生子女，家长的期望值过高；2、父母的工作压力大；后面又通过播放老师对家长的一次采访录音，学生在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈；家长担心孩子的理由。学生通过课件上的父母是如何为自己的孩子时，那份真挚的爱时，联系实际你又是如何用自己的实际行动来感恩父母的？能为父母做些什么？要求眼前就能做到的，要具体，有可行性。这时孩子们动手写出了自己的行动计划。在课后老师还留了作业，那就是“给父母的一份信”。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是：让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母的桥梁。
那么具体自己的工作中又该怎么做呢？自己也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。以下是自己的一些片面见解仅供参考。希望也能让老师们进行尝试和体会。
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学
生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。
现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3、倾注真心真爱，促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
20xx年门诊部凭借医院创建三级医院的契机，各门诊科室团结协作，全力以赴。积极采取防治措施，与健康教育相结合，力争做到早预防、早发现、早治疗，提高了病人、家属以及周边社区群众的健康维护能力以及救护能力。促进了门诊健康教育水平的稳步提升。心得如下：
一、开展医护人员健康教育能力的培训：
针对门诊病人的特殊要求，门诊各科室医护人员进一步加强了自身业务素质与健康教育意识的培养，尤其是急诊科针对六大病种进行了急救演练，将对病人及家属的健康教育内容穿插其中，着重锻炼了医护人员正确运用交流沟通技巧进行健康教育的能力。力求将急救知识以简单、易懂的方式普及给病人及家属，并取得了良好的效果。
二、完善接诊教育：
选取最实用、最新的健康处方放置于分诊台的醒目位置供病人翻阅，同时采用了电视、报纸、光碟、触摸屏、显示屏等多媒体宣教，在各科室宣传栏上张贴以常见病、多发病为主的健康教育内容。医生在接诊过程中对病人最关心的问题进行必要而简短的解释、说明、指导、安慰。以人性化的态度落实健康教育，受到了病人及家属的好评。
三、提高社区普及程度：
体检科不断扩大体检普及人群，为早期发现、
早期治疗疾病提供了有力的保障。急诊科在周边各社区以及乡镇医院开展了急救知识的培训与咨询工作，鼓励周边乡镇医院的医护人员以及广大群众积极参与。内容包括：CPR、止血、包扎、固定、搬运、CO2中毒的家庭急救等知识与技能。为院前急救赢得了先机，有效提高了院前急救的成功率。
四、尝试门诊咨询教育：
门诊复诊病人较多。我们采取医患之间面对面讲话、电话、通信、网络等形式与病人进行“一对一”的信息交流，及时满足病人及家属的需求，提高了防治效果，受到了病人的欢迎。
在这一年里，门诊各科室医护人员通过对健康教育方式的不断创新与改进，给予了病人心理支持、健康指导，不断提高了健康教育的质量和效果，获得了良好的社会效应，这带给了我们医护人员极大的信心及鼓励，我们将一如既往，秉持“以病人为中心，提供优质服务”的理念继续为病人提供更加优质的健康教育。
作为一级护士的我参加了护理部举办的健康教育方法与技巧，认真听取了来自护理部的健康宣讲师王金侠老师的讲座，让我受益颇多。
健康宣讲师王金侠老师利用下班时间为我们一级护士培训健康教育方法与技巧。王金侠老师让我们来思考下面的3个问题：医院的健康教育谁来承担？健康教育有必要吗？又是如何实施健康教育的？我们的回答：都我们护士在做健康教育，健康教育有必要，我们都是口头的健康教育。王金侠老师从我们的回答上详细地做了剖析，得出：我们的回答不够全面。接下来王金侠老师围绕上面的3个主题进行了精彩的讲座。
我从本次讲座中获得了健康教育的很多知识与方法、技巧。此时此刻，去年健康教育小讲课比赛时一等奖选手的精彩表演再次映入我的眼帘。如果我们能够在以后的工作中把学习到的健康教育方法与技巧应用于临床护理服务上，会得到很好的效果，有效的健康教育对病人、护士、医院、社会来讲都具有很大的意义，它可以促进和谐的医患关系、护患关系得到升华，从而也能够很好的提升我们国家正在倡导的优质护理服务质量。所以，我们要把学到的新知识、新方法、新技巧应用于我们的日常工作中，以达到学以致用的效果。
随着写作规范的不断完善，我们总是会需要用到许多范文，独具匠心的范文更能受到大家的关注，在哪里可以找到相关的范文呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[热]军训心得体会通用版120字”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
又是一次明媚的阳光。现在，仔细回想一下，结束那为期八天的军训已经一星期了，但是，它还是像今天的太阳一样，一直照进里我的心里。
回首，在训练场上。每天早上七点半开始军训，一直到中午十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半。每天的这段时间，我们都是在训练场上度过的。在这里，我们汗如雨下，浸湿了衣服；有人晕倒过，但是终究还是要爬起来。我们叫苦，我们叫累，但是在苦累的背后我们得到了一个真理——坚持不懈！只有坚持不懈的努力，才能让我们取得辉煌。
回首，在宿舍里。住宿的人都知道，每天晚上七点半，当那些走校生都在家里看电视、玩电脑甚至睡觉的时候；当那些学长们都在教学楼里上晚自习的时候，我们却在寝室里打扫寝室卫生，每天都要经历两个小时的卫生革命。八天下来，我们每个人都流了好多汗水，每个人都已累得精疲力尽，但是床单弄平了，地面干净了，拖鞋、暖壶摆放整齐了。我们用汗水换来了一个干净的环境。最后，我们的宿舍还被评上了先进宿舍，那时，再苦再累也抛掷脑后去了。
军训虽然结束了，但是我们依旧在成长。这是我们在初中一篇记忆碎块，每当看见这个碎片，我们就会想起教官留给我们的，需要我们记住的精神——坚持不懈！
军训是我们每个人人生中的一段乐章，虽然短暂，但却是最美、最精彩的一幕。细细品味，它留给我们的是一段珍贵的回忆。
我们每个人人生中的一段乐章，虽然短暂，但却是最美、最精彩的一幕。细细品味，它留给我们的是一段珍贵的回忆。没有懈怠，依然坚持站军姿，虽然汗水在涌动；依然练习正步走，虽然脚底火热的疼痛；依然遵守教官的指令，虽然蚊虫在不停的肆虐。俗话说：“坚持就是胜利。”在最后一天的阅兵式上，我们将付出的艰辛与努力诠释成了最美丽的画卷，这一刻，我们才真正的感受到成功的喜悦。
美在军训，它的美让我懂得要团结。因为每一个人的努力，我们在阅兵式上才谱写了如此辉煌的成绩：因为每一个人的努力，我们在与别的连队拉歌中才能唱出如此嘹亮的歌声；因为每个人的努力，我们的寝室生活才能安排的紧张而温馨。其实在每个人的人生路上都布满了荆棘，而团结就是中坚力量，“不积滴水，无以成江海”，我相信只要大家都献出一份力量，我们的校园会更加美丽，我们的祖国会更加繁荣。
美在军训，它的美让我懂得要担起责任。我们的教官是一个二十多岁的年轻人，身材挺拔，很喜欢和我们开玩笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛就眯成了一条缝，但在训练的时候，他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。当领导来视察的时候，他就像一根绷紧的弦，更加不敢怠慢，因为这是他的责任，是他作为一个军人的责任。在这些天的大学军训中，让我更加深刻地明白了我的角色、我的责任，相信经历了这一课，在我以后回首漫漫人生路时，我会很自豪地说这才是“无悔的人生”。
短暂而紧张的军训已经结束。回顾这一切，我感到美妙和充实。此时此刻,当我写下这些三天的军事训练的感觉,我知道我不仅体格健壮,国防意识和政治素质,但也深深地在我脑海中洗,缓和我的坚强的意志,培养一个健康向上的心态,和增强团队意识和组织纪律。这也是我在军训中获得的最宝贵的财富。
在三天的军训中，我们严格按照要求和时间进行训练，过着规范的军旅生活。他以饱满的政治热情和认真的学习态度投身于军事训练。通过军训，磨练了意志和性格，养成了吃苦耐劳的作风，增强了克服困难的信心和勇气。
只要我们保持坚强的意志和坚定的信念，我们一定能够战胜自己。以前，我们一起笑，一起哭。这一天，我们都经历了风雨，忍受了磨难。
明天，我们将看到中国银行五彩缤纷的彩虹。
一个月前在,我参加了人生中的第一次军训。这几天火热的军训生活让我既兴奋又疲惫，同时也让我明白了很多道理。
到了军训基地才意识到军训的“可怕”。基地在一个非常美丽的国家，这种自然美在城市是看不到的。不时有几朵白云漂浮在蓝天上，变幻着各种形状供人们想象。教官的几乎每一句话都在提醒我们，军训就是要吃苦，要坚强的度过这七天，要努力！坚持住！
第一天不适合。一天下来，我们连想都不想去，就睡着了！时间总是过得飞快。一眨眼就天亮了。我们又拖着沉重的脚步来到训练场。当时我就想：算了吧。我在家里从来没受过这种罪！但是我不想让新同学看不起我。他们都坚持！怎么才能放弃？就这样，我又在奋斗中度过了一天。随着逐渐适应，我发现军训不是很累，而是很有趣！
剩下的日子过得很快，军训真的很辛苦。烈日下，我们向前踢着，在广场上列队，我们在激动人心的训练场上欢呼呐喊。就是这样一段人生，让每个人在爬行的过程中慢慢成长；正是这样的经历，让我们在汗水中变得坚强。军训培养了我们的集体观念和纪律观念。
在队列中，教练非常强调纪律。每当有人在团队中走动而不做报告时，他们就会受到影响
到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。
虽然军训有点儿苦、有点儿累，但通过这次军训我体会到，人生充满艰辛，生活充满坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，和人生相比，只不过是沧海一粟，但她留下的绿色诗韵，她将永远是人生中最亮丽的风景，成为一段永远难忘的美丽记忆。
一周的军训生活结束了。本周的时间既不长也不短。所有的学生都以极大的热情投身于军训生活，并期待着另一种生活。
我们班虽然分了几个班，插了其他班，但是一点也不影响学生的积极性，都积极配合导师。都说军训最重要的是教官。我们的教官被大家评为最帅的教官，也是如此。他是教官之一，长得像黄晓明。总之，他给我们留下了深刻的第一印象。
然而，当他接触到他时，发现他原来是一个非常害羞的人。他的声音很小，脸红了。他笑起来有两个浅浅的酒窝。真的很可爱。但是作为教官和军人，这样的羞涩真的让我们很担心。看到其他班的同学训练，和教官聊天唱歌，真的很压抑，但是我们这边就是这么低调。
其实大家都知道，教官其实是一个很优秀的人。虽然他话不多，但是我们心里都知道他处处为我们着想。培训总是不厌其烦地做示范。为了怕我们总会在阳光下找个荫凉，我们总是哭着教我们唱歌，总是因为我们被骂却还保持笑脸。虽然你不说，但我们都知道我们真的知道。
其实教官你唱的真的很好。我们都觉得可以去艺术团。尤其是，你会弹吉他。当你说的时候，我们都怀疑，但是当你真正拿起吉他的时候，我们都震惊了。虽然我不是很了解，但是从你的指法可以看出你的水平不一般。相处几天，大家都已经很熟悉了，要么是因为熟悉，要么是因为很久没碰吉他了。当你专注于演奏和歌唱时，我想那才是真正的你，如此自由，如此自信。
说了这么多军事教官，也要说说我在军事训练上的收获。
其实这个军训和高中军训没有本质的区别。主要训练是稍息立正，停跨班法，急行军，跑步，走路……这些内容的训练让我们身体接触到了军训。在这次训练中，我们还增加了对军歌的学习。教官利用休息时间教我们唱军歌。这是我第一次学这么多军歌，有些甚至没听过。
可能是因为我是一个很感性的人。每当我听教练唱歌，我的眼睛就不自觉地充满了泪水。有的歌慷慨激昂，歌颂军人的雄心壮志；有的歌抒情，唱进战士心里。每当我看着教官的眼睛，似乎都能透过它看到他们的家乡。
集训后军训正式结束。操场上，每一个班都在竭尽全力发挥水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。
军训虽然结束了，教官们都回部队了，但是他们给我们留下了美好的回忆，将军们的风采，我们给了他们美好的祝愿。也许我们再也没有机会见面了，但这种感觉会一直珍藏在心里。
军训，对于许多孩子来讲可能是一个既好奇又向往的字眼，没想到，我的初中第一课很快就与它相遇了。
20xx年x月x日，我怀着既兴奋又忐忑的心情踏进了郑州市国防科技学校的大门，开始了我五天痛并快乐的军训生活。
说它痛苦，是因为军训远没我想像的美好，有时候在电视里看到军人的飒爽英姿很是羡慕，但没想到英姿勃发原来都源于一点一滴的积累。立正、稍息、齐步行进、整理内务……无休止的重复、近乎苛求的纪律，真是枯燥至极，一天下来，搞得我精疲力竭，内心打起了退
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