工作了，告别了大学的象牙塔，做为一个职场新人，很多东西需要学习，不论是为人处事还是工作。还清晰记得刚刚入司的新人培训，韩经理说过一句话：踏上工作岗位的大学生，3个月是个磨合期，首先要摆正自己的心态。是的，心态很重要，不能摆正心态，就不能很好的投身于工作中，干什么都没有动力。入司后芯四部门经理的一席话深深打动了我：离开大学，踏上工作岗位，作为一个职场新人，你们要做好3到5年的人生职业规划，想想自己以后会发展到什么位置;要保持一颗平常心，经得起各方面的.考验。学会忍耐，勤奋，倾听，细心，踏实...
工作中难免遇到种种不愉快，我也说说心里话，发泄心中的不满、牢骚。我们是第二批报道的，分到芯四20多人吧，12人在光刻。12人分到四个班次，也就是3个新人一个班。根据部门岗位需要，1人学习光刻机，1人检验，1人匀胶机，班长说过学习光刻机和检验容易提升，8个相对好的职务很快被分出去，我是剩下4个匀胶名额之一。当时觉得自己相对其他人起步就晚了，有点挺失落的。工作1个月的时候，感觉操作匀胶机的活很忙很杂，当时觉得自己就像一个操作工似的，每天忙忙碌碌的站着工作，倒班的生活打乱了生物钟，几乎是没有闹钟自己的时间都不能控制好。1个月过去了，适应了这样的工作，自己能够独立完成工作。当初来公司面试，我应聘的是工艺工程师，我不知道自己倒班什么时候能结束，是3个月?6个月?1年?整天做着简单而重复机械的操作，有点失去了刚刚毕业时的雄心壮志。开心也是一天，不开心也是一天，所以我选择开心的工作，每天只要能学到一点点东西，心里就挺高兴的。日子不能一天天的熬下去，如果那样的话，工作就没意义了。
华微电子给我最初的印象是20xx年4月份，当时我们专业的学生来公司实习，我学的专业比较对口。公司的环境挺好的，企业文化也不错，把爱心洒满人间，用真诚铸就和谐。一个企业，能不能留得住人才，关键在于它的管理制度和对人才的培养方案!
工作了，就要学会忍耐，学会踏实工作。新的生活才刚刚开始，以前经历的只不过是人生旅途的小插曲而已，前方还有更长的路。不管多苦多累，对自己都是人生的一种历练。我对自己大声说：坚持住，加油!
刚走出大学校门，我就很荣幸地成为***公司下属新安发煤矿中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地花了一些时间向我们做了简短的培训，主要有公司领导讲座、公司组织机构与企业文化介绍、各部门负责人讲授相关专业知识等诸多方面的系统学习。经过简短的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等，使我受益非浅、深有体会。
我们大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。我们只有团结起来，才能达到整齐划一的效果。每个人端正了态度，才能够认真投入进去，从而收到良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任同伴并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和公司领导的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。我们应该一改往日的慵懒，投入到紧张有序的工作中去，感受到超越自己的快乐。工作不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要性，更加加强了我们的整体团队意识，也使我认识了许多新同事，让我们能够更快的融入这个集体中更好的工作。能够进入新安发这样一个蓬勃发展的公司，身处这样一个优秀的团队，在各位领导和同事的关照和鼓励中，我决心提高自己，不断学习，争取以优良的工作表现来回报大家，回报公司。
过去的工作中，在领导的关怀和同志们的支持与帮助下，经过不断努力，我适应了这种工作，具备了一定的技术工作能力，但是仍存在着很多不足，在今后的工作中，自己要加强学习、克服缺点，力争自己专业技术水平能够不断提高。同时我清楚地认识到，为适应单位发展的新形势，今后还需不断地加强理论和实践学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，在实际工作中锻炼和成长，不断积累工作经验，提高工作水平，为公司的发展做出自己新的、更大的贡献。
为期一周的岗前培训结束了，岗前培训对于新职工来讲就象是执业伊始的一盏明灯，照亮他们的职业旅程，让这份初始的征程多一些坚定，少一些彷徨。岗前培训带给新职工的影响是显著的，且听他们在培训后，在入职前有怎样的感想。
岗前培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。这次培训不仅使我在短时间内了解了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。大家在新单位、新岗位的工作、学习才刚刚开始，接下来将是一个不断的长期学习过程，我们在新的岗位一定要虚心求教，刻苦钻研技术，脚踏实地，在学习中工作，在工作中学习、提高，在不断提高自身业务的同时，更要注重不断提高自己的思想素质和道德素养，也希望院方能多给我们学习、提高的机会！
我熟悉了医院的整个环境，使我能够更顺利地融入宜兴市人民医院这个大家庭；我更透彻地认识到自己即将从事的职业，即职业神圣和履职艰辛，同时还应具备吃苦、进取、科学精神和悲悯情怀；最后，帮助我更切实地制定职业规划，将医院愿景与个人成长结合。
培训涵盖了医院医、教、研等各个方面。有规章制度、医疗文件书写规范、医疗实践中有关法律法规问题的探讨、医院文化建设、医院感染管理及传染病防治知识等；有与教学有关，同时又关系到新职工切身利益的科教研工作与住院医师规范化培训简介；有与每位员工都息息相关的工资福利、职称晋升等诸多方面的内容，对我们很有帮助。
作为医生，要有强烈的责任心，认真仔细地完成工作，才能提高自己的水平，更好地服务于病人。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。在今后的从医路上，我们要以优秀员工的标准严格要求自己，多为医院尽力，成为一名当之无愧的医务人员。没有规矩，不成方圆，规章制度规范我们的行为。
作为一名医护人员，除了要有过硬的理论技术水平，同时高尚的职业操守也必不可少。
在这短短的几天培训时间里，大家回顾了我们医院的发展历史，了解了医院改革发展的经历和目前医院的基本概况，认真学习了《医疗规章制度》、《职业道德教育和行风建设》、《医疗安全与相关法律法规》等，接受了《医患沟通和文明服务规范教育》、《消防知识》等多方面知识的培训学习。这次培训班虽然时间安排紧凑，学习内容丰富，也只是大概性地学习，但这些对于我们大家更好的了解我们医院，了解我们将为之奉献自己的知识、才能、青春的医院，了解我们大家的新家，将起到积极。
“团结、严谨、奉献、奋进”是医院的院训，在这一星期的岗前培训中，我充分体会到了这一点，作为一名新人，我认为要具备良好的工作面貌及扎实的理论和操作，使自身的理论和实践结合在一起，认清自身的优势和劣势，利用书本上的知识和带教老师传授的工作经验，不断地加强学习，积累经验，针对实际病例，从实际出发，在把握实践的同时，不断地学习和巩固理论知识。
我们要尽快适应角色转换、适应新岗位，短时间内融入到医院大环境中，这是每位新职工参加工作后面临的一个重要问题，同时也是开展好工作的重要前提。当然，我们还要坚持不断地学习，自加压力，练好基本功，在实践中提高各方面素质和业务技能，来更好地开展工作。
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在还没去德育基地的时候，我曾想：去综合实践活动活动就是去吃苦，训练又很辛苦，不去还好。可当2月27日去到那里的时候，就彻底改变了我的想法，说实在的，对我来说那里简直就是个天堂，虽然要训练，也很辛苦，但我很开心，很快乐。因为这是我人生当中第一次住宿，第一次离开父母，第一次自己靠自己，这样的感觉真的好棒。
在德育基地里，这里的指导老师给我们上了六门课程，教会了我们很多在课堂上所学不到的东西，例如：三防训练课、素质拓展课、心肺复苏课、、、、、等等。让我受益无穷。
还有在这五天四夜里陪伴我们的两个指导老师：陈老师和赖老师。他们严格的训练让我们班在周五上台表演得很精彩。在我们犯错的时候总会把一些大道理讲给我们听，教育我们做个对社会有用的人。虽然只有五天的时间，但我对那两个指导老师有了感情，爱上了德育基地，如果还有机会的话，我真想再去一次，再去熟悉一下在那里的感觉。在不语堂吃饭的时候，总会有一个指导老师在上面指挥着我们，并且在饭前让我们全级学生诵读餐前用语。还记得，第一次在那里吃午饭时感觉一切都是那么新鲜，同时又有一点烦，因为在那里吃顿饭都要做那么多的东西。当到了3月2日在那里吃最后的一顿午饭时，我安静地听着指导老师说话，真的好想哭啊!因为这次是在德育基地里听他讲话，最后一次吃那里的饭，最后一次读餐前诵语，最后一次坐在40号饭桌上吃饭，最后一次在不语堂。真的好不舍，好不舍啊!但眼泪还是不争气的流了出来，当时我真的好想哭个痛快，可是意识到自己要坚强、要勇敢，就像《冲出亚马逊》那部电影中的王晖一样，虽没有他那么的伟大，但像他那样坚强，勇敢就够了
还记得我们的口号：“服从纪律，听从指挥，热情参与，确保安全。”我们的校训是：“合作，竞争，共赢。”我们的声训是：“体验，感悟，超越。”
德育基地!我爱你!真的好想再去看一次那里全部的指导老师，再听指挥官说一次：“快乐蹦蹦跳，今天你跳了吗?”再去那里升一次旗，唱一次国歌。可这些都只会是泡沫，也只能够想象，也只能做梦了。希望那里的全部指导老师身体健康、万事如意、事业顺利。
五一来临，为了让学生明白劳动是最光荣的，要热爱劳动，珍惜劳动成果。4月26日下午，雪纺雅小学召开《“劳动光荣”喜迎20xx年五一国际劳动节》主题小组会议。
根据学生的实际情况，很少有团队总部开展过丰富多样的团队活动。辅导员和老师用发生在学生身边的感人劳动故事来教育学生，让他们明白我们的生活离不开劳动。
动，更应该感恩我们的父母、老师和那些为祖国的现代化建设付出汗水的劳动者们。会后许多同学纷纷表示要积极参加劳动，用自己勤劳的双手和聪慧的大脑来美化我们的家园和校园。
通过本次活动，学生懂得了应该尊重每一个劳动者，感谢每一个劳动者为我们创造的美好生活，同时要以自己的实际行动来热爱劳动，学会感恩，向身边的劳动者致敬。
30天的社会实践最后结束了，这期间发生的一些事还历历在目，值得我好好思考和总结。因此我写下这篇社会实践论文，用来总结这段时间的工作状况。除了任务需要，更期望在总结和反思中吸取经验，为以后的学习和生活更好的做准备。
我很高兴能在放暑假期间，在自家傍边找到美容护肤的工作。刚进店的第一天，有一个漂亮的姐姐带着我，给我提一些注意事项。姐姐很好相处，而我也比较勤奋好学，所以一开始她对我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了调闹钟。结果第二天我就起晚了，直到姐姐打电话来才从梦中惊醒，马不停蹄的赶过去。姐姐说刚才有个客户过来拿东西，但是我们没按时开门，所以客户很生气。我意识到自己犯错了，连连跟姐姐道歉。姐姐的表情有些严肃，我有些害怕她接下来会责怪我。
好在，并没有责怪我，而是语重心长的对我说：“姐姐不怪你，之所以严肃的跟你说这件事，是想让你记住，犯错是难免的，但是不要认为我是新人，难免会犯错。对工作要严肃认真，这对你以后走出校园，去迎接第一份工作是有益处的。”有些道理我们可能听说过，但没是否有经历过来得深刻，当讲这些道理的人活生生的站在你面前对你说的时候，你的印象就会十分的深刻。
这看似是生活中的一件小事，但对我来说却好处非凡。如果此刻有人问我，一个大学生走上社会，开始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，从你还是一个新人的“学生味”中走出来。工作需要一种严谨的态度，不能像在校园那样随意。“新人”不是你犯错误的借口，很多低级的错误与是不是新人没有关系，它跟你是否认真对待和足够关注有关。工作有时是简单而有单调的，但你要学会去思考每个一细节，在开始任务之前，想一想你要做的这个事，怎样做？我需要注意什么问题？我可能会遗忘什么？工作要严谨对待，这才是对自己对别人负职责的态度。
态度决定一切，在校园部门工作，犯了点小错误，学长学姐都不会放在心上。一旦走出校园，如果还有许多学生时代的小毛病，不能严格要求自己，那个你将很快被其他实力相当的新人比下去，一个公司需要的是有价值的员工。所以，严谨的工作态度必不可少。很多在校园读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校园读书；而已在社会的人都宁愿回校园读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践潜力与经验。
透过暑假的实践活动，我学到了不少东西，并从社会实践中检验自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我们学习，是为了更有潜力为社会贡献一份自己的力量，但是在校园，除了学习之外，我们也要学会认真的对待每一件事。
这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有好处的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的理解。
二、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，明白要打寒假工时，总有种说不出的情绪，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的情绪，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心理解，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
三、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。
有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你能够学习的地方，体会每一句睿智的语言。
坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。
在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，此刻听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的职责。
这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永久成为人生最宝贵的财富之一。
社会是一个很好的锻炼基地，能将校园学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。
此刻的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践圆满的结束了，为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作状况，记下这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴。
20xx年，我参加了xx省—20xx年“国培计划”——中西部农村中小学教师远程培训的初中语文的课程培训，我作为农村基础教育的一名普通教师，能参加这次全国性的语文教师远程培训学习，受益匪浅，现将我本次培训后的心得体会总结如下：
一、聆听专家讲课，在收获中提高。思想灵魂、教育理念得到了洗礼。听了专家们的报告，更是被专家们独到的教育理论所吸引。“书到用时方恨少”聆听了以后，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长一段时间的教育教学问题也得到了迎刃而解。他们所讲的东西对我来讲，我的感触非常大，“纸上得来终觉浅”，在以后的工作实践中，我要更加重视人文思想的渗透，使自己所从事的工作更加完美。
二、与学员们互动，在感悟中进步。本次培训，用这样的一句诗来描述再恰当不过了，那就是“天光云影共绯徊，”有的说学生课堂学习不能只流于形式，要注意效果。有的说对于出现这种现象，教师首先要对学生充分肯定，然后再慢慢引导学生，这样不会伤学生的自尊心，也体现了人文关怀。也有的指出这种现象是时常发生的，教师要善于引导学生展开合理的想象，发挥小组合作学习功能，提高课堂教学效率。大家各抒己见，我也谈了自己的看法，这样的互动使我所得到的感悟是深刻的，因此，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。所以我要说，没有互动，就不可能产生智慧的火花，更不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。因为交流我充实了自己；因为互动，我获得了进步相信。通过学习，我将把自己的感悟应用于实践，到那时，自己的工作将是更加得心应手了。
三、个人在职研修，在反思中提升。加强学习，促进个人的专业发展。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。同时教师要成为研究者，还要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究，即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究。
总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！
国家教育部、财政部联合主办的“国培计划”教师培训项目今年暑期全面实施了，它是教师真正走向终身学习的开端，培训成本低、时间选择灵活，可以是跨时空的培训。培训项目多，内容全面，系统。参与“国培”，可使教师在学习中收获，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成长。下面谈谈我这段时间的培训感谢悟：
在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。虽然能够学习的时间必须得从一点一滴的积累，这样也更加珍惜这次学习机会。积极参与班级资源管理和探讨。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座；通过课程文本加深了对专题的理解；通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒；没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。
我的研修虽然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友，是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们乘风破浪，飞向成功的彼岸。我坚信：只要我们认真对待，研修就会大有收获。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长！让我们与网络研修同行！让网络研修因我们而精彩！
20xx年1月17日开始的地理国培结束了，在这为期三月的培训中，众多的新的地理教学观念丰富了我的头脑，许多知识一下子扑入视野，很好的指导了自己的教学实践，由此体会颇多：
一、实实在在的培训，让我的教学观念有全新的改变。
这次的培训，是远程培训，由李家清老师主讲，其内容深深吸引了我，让我明白了新的地理课程改革的背景，新的课程背景下地理课堂教学的变化及启示和地理课程标准的基本理念，由于讲解透彻，视野开阔，立足本国，放眼世界，展望未来，我被深深吸引，专心坐到电脑面前听完讲座，感觉收获很大，为以后我的实践教学提供了理论依据和新的发展思路。
接下来，就是按照时间安排表完成学习计划，虽没有按时参加讨论，但总是抽时间来听报告，看其他学员的作业，发表评论，提出自己的看法，联系自己的教学实践，交流心得体会，感觉思想和理论境界有了很大提升！真正感受到这可真是实实在在能够提升老师水平和能力的培训啊，国家级培训，最高级别的培训，真正吸引一线教师的培训，让我的教学观念有全新的改变。
二、为了培训，全心投入，有喜又有忧。
为了参加这次培训，我特地买来一台电脑，由于家庭负担较重，曾一度遭到家里埋怨，经过解释得到支持。于是，在完成教学任务的同时，全心进行培训，有时，为了完成一道作业题，顾不上吃饭，在点击上交后，作业栏中没有作业，又重做；在word中完成作业后，又交不到作业栏中，此时心里很烦，担忧不能完成培训任务，想打退堂鼓。读大学在家的儿子告诉我操作方法，很快完成任务。一个个作业题上交了，一个个主题讨论合格了，推优了，我心里高兴极了。本来，我参加过计算机培训并合格，但离现在将近十年，家中又没有电脑可操作，就生疏了，现在通过培训，又较熟练地掌握了一些基本的操作方法，明白了新课程改革的目标、方式、方法、评价标准等，心中的喜悦真是无法形容。
三、培训内容全面细致，反馈快，成效大。
培训时间只有三个月，时间紧任务重。前一段时间在寒假，对于假期在家的老师而言，不可避免有一些私事会耽误培训，那样一来时间就更紧了。培训的内容分为两个部分，前一部分是侧重方法和能力，从教学目标制订、教材分析、教学设计、教学评价到中学地理教师基本教学技能。后一部分侧重具体内容，主要是培训初中地理教学四个部分的教学策略，即地球地图教学策略、乡土地理教学策略、中国地理教学策略和世界地理教学策略。从理论到实践，从方法能力到具体实践策略，全面到位的讲座可以说让老师们得到了全方位的培养和提升，同时期间穿插学员之间的讨论、提交学员思考实践的结果作业上交的形式，使培训多姿多彩，远程培训加上网络互动，提高了培训的实效性。后两个月是一边上课，一边培训，将全新的理念带到课堂上，将学到的能力运用在教学实践上，理论联系实际，从教学内容和教学能力进行培训，而且在培训方式上也力求体现新课程的理念，采用参与式的方法，引导学员在研讨、活动和体验中反思自己的经验和观念，在交流和分享中学习他人的长处，提高自己的认识，并落实到教学实施的层面上。最后半个月，安排两期专家答疑，及时处理培训和教学中出现的疑难问题，以往我在教学中通过查资料或请教他人未解决的疑难，经陈实老师解答，一下子三下五除二全解决了。所以我认为，这是一次非常有必要、有意义、有价值的培训，必将使学员包括我的理论教学实践能力有很大的提高，同时也会带动所有的地理教师大力推进地理课堂教学改革，进而提高整个国民的地理素养。
我叫智婷婷，在xx区月牙桥中心学校已经工作2年时间了，我在月牙桥中心学校下属的杏胡台小学担任英语和语文学科的教学，这学期刚刚开始三年级英语的教学工作。班上共有学生11名。教学工作可以说比较轻松也相当困难。我个人平时比较喜欢音乐、书籍和电影，希望在此次国培过程中，提高自己的同时认识新的朋友！
我希望在此次国培中，更新我的新课程教学理念，提高驾驭课堂的能力，学习更新的、更有效率的教学方法。
现在最令我困惑的问题是：怎样在农村小学教好英语？农村的小学生知识面相对较窄，导致其接受英语的能力有限以及对英语学科的不重视；比起城区的孩子他们接触英语的时间晚；在学校学习英语的时间本就有限，课后也完全没有练习英语的环境等，这些因素都在某些程度上使得农村小学的英语教学更加困难。
学完课程后，您最希望提升哪一方面的素养？您计划怎么去做？
教学设计的能力，激发学生兴趣方面，课堂的管理能力
老师的基本功：板书，简笔画
通过学习课程，我最希望提高的是课堂的管理能力。在课堂上，我总有力不从心的感觉，我觉得自己已经很认真很努力的讲了，可学生有时候就是提不起兴趣。我特别想让学生都跟着我的思路走。
我的初步计划是：1.精心设计导入。设计与本节内容有关的课堂导入方法，充分考虑学生生活实际，关注的热点话题，心理需求及本学科知识在现实生活中的实际应用，以最大限度的调动学生的求知欲。2.保持积极的心态。有时候老师声嘶力竭而学生没有反应时，老师就会产生消极的情绪，比如不耐烦，生气等，这些都会影响学生的学习情绪。教师积极的心态和饱满的情绪会影响、感召和带动学生的情绪状态。3.合理调控时间，适时解除学生疲劳。有时候学生会觉得重复做一件事很烦闷，比如读单词、课文，自然就会注意力不集中，出现别的小动作，这时可以通过幽默、轻松活跃的.语言、语气和活动集中学生注意力，适时给学生心理和情绪上的提醒。
认真回顾《新课程理念下的小学英语有效教学》这门课。在小学英语教学中，创设真实语境（情境）有以下几种呈现方式：实物、图片、简画、挂图、投影、PPT、VCD（DVD）、电影、游戏、歌曲、歌谣、表演、TPR、头脑风暴等，你最常用的呈现方式有哪些，请举例说明。
1.要求：自己组织语言作答，字数不限，简述即可。
2.提示：学习回顾提交后即可得分，本项考核分数为5分。
3.注意：学习回顾提交后，即可看到本班其他学员提交的内容，并可对其进行回复评论。
在英语课上，我最常用到的呈现方式有：实物，图片，表演。
实物：实物最常用于教授实物名词，如三年级学生正在学习的文具，用实物最直观，最贴近学生的生活。我用各色的文具为道具，既吸引孩子的注意力，又能辅助学生记住单词；在之后的颜色教学中，有再次使用这些文具，教授颜色的同时复习文具的读法。
卡片：小学生正处于从形象思维向抽象思维发展的过程，直观性原则很适合这个年龄段的学生。卡片教学是小学英语词汇教学的一个不错的选择。词汇卡片直观生动，容易吸引学生的注意力。我一般采用正面印图片，反面印单词的做法。这种形式能充分利用卡片自身的价值，而且在需要让学生认读单词的情况下会更方便。词汇卡片的应用也更灵活，我通常把卡片贴在黑板上，但在发现学生们注意力不集中的情况下，我有事会选择放到某些学生的手上或者贴在教室不同方向的墙上，在让学生感到新奇的同时，也可以集中他的注意力。
表演：有时候在讲授一些动词时，用语言解释很费力又麻烦，用表演的方式是最直观的。比如shave这个单词，用语言解释就远不如表演动作来的方便，只要做一个刮胡子的动作，学生可以立即明白这个单词的意思，还可以借助动作牢记单词。
有幸参加国培计划（20xx）湖北省农村中小学紧缺学科短期集中培训，来到华中师范大学小学音乐班开始为期20天的学习。这次学习的课程安排的非常丰富，有音乐方面的专业课程，有校园集体舞，还有观摩课和同课异构等等。记得刚得到消息要来参加国培的时候，就对这次学习充满了期待，心里憧憬着未来20天的学习，自己到底能学到些什么？来到这里通过20天的学习之后，我知道这次学习带给我的是无数的收获。
听了专家，教授以及和我们一样的来自一线的教师的课，心里有着无数的感概。在这20天的学习中，给我印象最深的是武昌实验小学的竖笛乐器教学。对于我们农村学校来说音乐教学中乐器教学是薄弱环节，由于各种条件的限制器乐教学无法进行。但在参加国培后的我不仅收获专家们讲解的理念。而且让我们这些来自一线的音乐教师聚集在一起进行研讨我们在教学当中遇见的问题。让我受益匪浅。
通过这次培训我有几点体会：首先，这次小学音乐教师的培训对我们一线的音乐教师来说是及时而有效的。通过这次培训，使我从观念上，从理论知识水平上方法与技巧上都得到了很大的认识和提高。其次，通过这次培训，促使我在自己的音乐教学上有了深刻的反思，一名教师能成为教学上的能手，不是一蹴而就的，而是经过长期的磨练，在反思中不断的成长起来的。通过培训，我看到了教师们的严谨的教学态度，授课的专致，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学习劲头，我看到了自己的不足之处。在今后的教学与学习中，我要改变以往的思想，勇于创新，对学生的艺术教育方面做出自己应做的贡献。最后，通过这次培训，我对音乐有了更深的认识，在今后的音乐教学中，按照老师的所讲的方法进行教学，贯彻好学习中学到的宝贵知识，同时不断创新，使我的音乐教学又上一个新的台阶。
这次培训让我受益匪浅，感谢为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会，通过这次培训，是我提高了认识，理清了思路，对我今后的教学水平将起到很大的推动作用。让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。
通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我学习到了很多知识。而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，是我对班主任的教学有了更多新的认识。
经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的班主任呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
一、教育学生，从爱出发
平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
二、班主任要以身作则，为人师表
教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。“学高为师，身正乃范”。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。学生是具有模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察着老师的一举一动，并在某些方面进行模仿，所以老师在学生面前必须有模范的作用。
三、信任学生，尊重学生
渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。对于少年儿童来说，信任更是推动其上进的力量。比如我对学习上有困难的学生，首先亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，经常同他们交谈，了解思想状况，抓住时机，尽量做到多表扬，多鼓励，多给他们改错的机会，树立自信心，使他们感受到来自各方面的帮助，尽快提高学习成绩。班主任要走进学生的心灵，作为班主任是班级的组织者、教育者，所而做为一个班主任要善待每一个学生，做好与每一个学生的接触，缩短师生间的心理距离，与学生“打成一片”。注意发现学生身上的优点进行因材施教。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心做到你尊重他，他才会尊重你。这样才能搞好师生关系。
通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对班主任的教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。
《王子与贫儿》是美国著名作家马克吐温的作品。长相相似的爱德华王子和贫穷的汤姆偶然交换了身份，开始了他们的“冒险”生活。
在宫殿里，汤姆虽然享受着荣华富贵，却失去了思想和行动的自由，甚至叹息一声，“我不知道他们为什么连我的呼吸都不管！”。爱德华王子感到人民的苦难是低人一等的，同时遭受了无数的嘲笑和羞辱，磨练了自己的意志，最终在诚实的汤姆的帮助下死于九死一生
助下回到了王宫，并成为一位仁君，让人民过着幸福的生活。
故事以鲜明的对比讲述了王子与贫儿成长的动人故事，让我明白在成长中要学会宽容、感恩、自强，要做一个善良、正直、坚强的人。在成长的道路上遇到困难、挫折时，不能轻易放弃，要始终保持积极乐观的态度，要相信自己，做一个坚强的男子汉。在与别人相处时，不能以自己为中心，要多为别人考虑，要宽以待人;无论什么时候，都要诚信于人，做一个诚实、有爱心的人。读完这个故事，我要感谢爸爸妈妈无微不至的关爱，给了我幸福的童年。同时我也决定要把今年买烟花的钱与压岁钱都捐给希望工程，让山区的孩子也能拥有一本这样的好书。
昨天晚上，我和孩子共读了日本绘本作家伊东宽先生的绘本故事《小蛇散步》。共读后，孩子明白了许多道理。今天写出来，与大家一起分享。
《小蛇散步》主要讲述了漂亮可爱的小蛇雨过天晴出门散步时，热心帮助了蚂蚁、蜗牛等小动物跨过了水坑。当大象、狮子也要从小蛇背上过去时，我们太震惊了，以为小蛇会被踩扁，故事的结局很出乎常人的预料，小蛇竟然毫发无损，还喝干了水坑里的水，继续愉快地散步去了!
拿着这本绘本故事，我和孩子认认真真的读着：小-蛇-散-步。看着孩子认真的样子，我知道孩子再一次被封面中的小蛇吸引住了。
我说：“下了很长时间的春雨终于停了，外面的空气真好啊！小蛇要出门去散步了。”孩子还很可爱的模仿者散步的样子，我看着笑了。
“可是，小蛇遇到了什么困难呢？”
“遇到了一个大水坑。”
“小蛇是怎样过去的呢？”
孩子模仿着，身体一甬就过去。
“你模仿的真像。
“可是突然远处传来一个声音，请等一下、请等一下。是谁呢？”
“ 妈妈，妈妈，是小蚂蚁、小蜗牛、小老鼠。”
“他们从小蛇的身上过去了。小蛇准备走了，这时候，又听到了“嗒—嗒—嗒”的声音，谁来了？“
“大狗来了，他也要从小蛇的身上过去。”
“咚—咚—咚，谁来了？”
“大狮子来了，他也要从小蛇的身上过去。”
“他们都从小蛇的身上过去了。”
“看，现在小蛇怎么了？怎么会变成这样呢？”
“没有受一点伤。”
“小蛇棒不棒？”
“棒”
“小蛇开心吗？”
“开心”
“今天小蛇用自己的本领帮助了这么多的朋友心里真开心。你长大了，也要帮助别人好吗？”
“好”
从这本绘本故事中，我和孩子都明白了一个道理：帮助别人，快乐自己。
记得有位作家曾说过：“一个家庭没有书籍，就像一座房子没有窗户。”在唐熠晨的成长中，书籍是她的好伙伴。从“小手撕不破”的识物图画书，到配上大图画的小故事，儿子的每天几乎都要与他喜欢的书在一起玩乐。我平时的工作很忙，很少有时间给孩子读长篇的故事，儿子看图书都得益于他的妈妈每次都是他妈妈讲着故事让他睡着，我总感觉缺点什么。
不知不觉中，孩子已经上了幼儿园，真正的迈进了学校的大门。看到顾老师和其他班里孩子的家长为孩子们制定的读书计划，我深刻的反省自己的不足，尽量抽时间与儿子共同读书，而不是让他独自一人读书，每次读完后都和儿子一起讨论故事中的人物，故事说明的道理，记录孩子喜欢的话，喜爱的词。在此过程中，我的语言也渐渐丰富，与班内孩子们交流时，也能先想想怎样表达才能不空洞乏味，怎样才能让学生们更容易接受。 通过这次活动，我有许许多多的感受：
第一点是，“亲子”共读这个活动可以增加孩子和家长的亲密度。在看书的途中，孩子和家长就可以交换对书的看法和书中不懂得问题，不免得说说笑笑。在孩子的回答中，家长可以通过孩子对问题解答的水平知道孩子在学校学习的情况，更了解孩子。在家长的回答中，孩子可以学习到家长对问题回答的方法，更加亲近家长。
第二点是，家长在陪孩子看书的途中，就好像自己回到了童年，像小孩子一样看许许多多的书，那是一件多么快乐的事啊。还可以和孩子一起看书，享受书中得到的乐趣，陶醉在书的海洋里。
第三点是，孩子和家长可以一同从书中学到很多的知识。可以共同进步，多了解孩子的想法，让他在成长的道路上有更多值得回味的瞬间。
大家也许都知道，阅读是一个人认知事物的一条有效途径。读一本有益的书，能给孩子养成良好生活习惯，能培养孩子具有道德品格、真诚善良的心灵，能促进孩子增强求知的欲望。我平时忙于工作和生活琐碎的事，有时儿子拿着他的书要求我讲故事的时候，身心疲惫的我总是以各种借口推脱，那时儿子总是垂头丧气地独自拿着书茫然地翻阅，有时总觉得挺对不住他的。
这两天杨老师布置了亲子共读的作业，我和儿子一起翻阅了大个子老鼠小个子猫里的一个小篇章喷嚏王。故事讲的是：马老师为了防止把自己的感冒传染给同学们，就给每个同学发了一个口罩。大个子老鼠觉得自己身强力壮抵抗力好，而担心同桌女生小个子猫会传染，就把自己的口罩给了她，让小个子猫戴两个口罩。后来全班同学都传染打喷嚏没法上课，大个子老鼠为了治好全班的喷嚏，自己却要休养一个月，当他正在当心功课要落下了，小个子猫站出来要给他补课。故事中的大个子老鼠是那样的真诚、友爱、负有责任心，小个子猫是那么的可爱善良，它们在一起互相关怀，让经历的事情看上去都那么美好，生活是多么的有意义。我在读故事的时候儿子一直在安静地听着。听完了，儿子有一连串的问题像发炮似地问我，猫和老鼠是死对头，为什么它们的关系会那么好呢?，大个子老鼠把口罩给了小个子猫难道不怕传染喷嚏吗?我对儿子说：同学之间就是要互相关心互相帮助，同学之间有困难，能帮得上一定要帮，这样的话，下次你有困难的时候，别人也会来帮助你。这样简单的道理儿子一点就通了。我也顺便表扬了他前两天把多打印一份的组词给了没有的同学郑徽阳。儿子显得非常的高兴，他觉得自己帮助了同学，并且还跟我讲下次还会再帮助同学，我想儿子是体会到了帮助别人的快乐。一向有些自私的儿子能有这样的表现让我倍感欣慰。
这次亲子共读我约花了15分钟的时间，不但增进了我和儿子之间的感情，而且也让儿子明白了做人做事的道理。回头想想其实孩子也不会占用我们太多的时间，每天陪他阅读哪怕是10分钟，孩子就会有意想不到的收获，何乐不为呢!各位家长，多些时间陪孩子阅读，少些时间玩电脑看电视。愉快阅读，让我们的孩子在阅读中成长，在阅读中获得知识，得到个性的培养与健康发展。世界上没有不聪明的孩子，只有不重视的家长。让我们一起坚持亲子共读吧!
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。在洋溢着新春喜庆的气氛中，属于孩子的第一个寒假已悄然离去了，我们从初春的气息中感受到了暖暖的春意，这不仅是春天的缘故，更是因为这个假期中有了书籍的陪伴。
自孩子入金小就读以来，我们感受到了浓浓的书香气息。“读书使人明智，读书使人聪慧，读书使人明理，读书使人善辩，读书使人高尚”。以前不知道给孩子读书能有这么大的好处，上幼儿园时的她认不了几个字，我也没怎么给她读过故事。上小学之后，听班主任李绍霞老师讲了读书的重要性，并时常提醒家长和学生读书、激发我们读书的兴趣。例如，定期填写阅读卡、推荐书目、写心得、进行经典诵读比赛等，督促我们一直坚持读了下来，小学一年级前半个学期下来，童话故事书俊霏已基本上自己能读下来，有时还读得津津有味。有时我认为较难的字她也能认读下来，以至于某时刻我都怀疑她的能力。这些成绩是老师不懈努力的结果，在老师指导下的亲子共读也起了重要作用！
由于工作原因，平时对孩子关心较少，但是这个寒假，我们积极参与亲子共读活动，每天挤出时间和女儿一起读书，在充满
父子、母子亲情的氛围中，我们陶醉在书的海洋里，共享读书带来的快乐与幸福。杂志《我们爱科学》为孩子们提供了丰富的科学知识和优质的精神食粮；图画书《猜猜我有多爱你》用两只兔子的形象表达了父母和孩子之间对爱的渴望，不仅使家长明白了孩子对自己的爱，也了解了孩子内心对爱的渴望；《一年级的花蕾蕾》使孩子明白原来上学这么有趣，让孩子轻松爱上学校，爱上学习！《小猪唏哩呼噜》让孩子明白他们要经历很多事情才能成长为一个善良、可爱、机智、勇敢的好孩子；《汤姆索亚历险记》告诉孩子们谁拥有一个灿烂的童年，谁就拥有了世界；《没头脑和不高兴》教育孩子们努力改正身上的每一处小毛病，养成好习惯，长大才能成才……
我深切感悟到：亲子共读是一个非常有价值、非常有意义的活动。因为从孩子的角度看，它能让孩子掌握正确的阅读方法，能积累丰富的词汇量，培养孩子的阅读兴趣，更重要的是让孩子从中学会许多做人的道理。对家长而言，通过和孩子一起读书，可以准确掌握孩子的阅读情况，及时发现孩子阅读中的问题，更好地配合老师的教育好孩子，还能增进家长和孩子的感情。
家长朋友们，让我们放下手机、PAD，关掉电视、电脑，陪同孩子，打开书页，开始阅读，点亮人生的航标，激起智慧的浪花，搏击人生的风浪，奔向成功的彼岸！
文章写得文采飞扬，从家长的角度详细的和大家共享了寒假和孩子一起阅读的内容、收获和感受。因为是亲身经历，所以也写得很有真情实感，不失为一篇亲子阅读感想的范文。文章先写读书的重要性，再写学校老师在亲子阅读中的重要作用，然后写假期自己和孩子读了哪些书以及这些书对孩子的教育作用，最后从孩子和家长两个方面谈了对假期亲子读书的感悟。脉络清晰，有很强的逻辑性，很值得大家学习。
上个星期在年级组杨主任的带领下我们进行了为期两天的全国中小学班主任一体化和心理健康教育的培训。培训期间由全国优秀班主任黄静华老师、东北师范大学的教育心理专家刘晓明老师向我们详细介绍了自己在工作中积累的独具风格的工作经验和切实有效的具体措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结如下：
我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即热爱教育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校，热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一位学生。
其次是辛勤，是细心的体现。“勤”字要体现在工作的每一个细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细“是指学生出了问题，切忌主观武断，简单粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，动之以情，达到和风细雨润物无声的效果。
最后要讲究一个“法”。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要积极地想办法。同时做好班主任工作也要注重一个“学”，不断提高自身管理水平和能力，向书本学习新的教育思想理论；向同行学习，同他们切磋、交流，取长补短；在干中学，学中干，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，以适应工作的需要和提高工作效率与质量。
人们常说：“为人师表，身教重于言教”榜样的力量是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。教师平常以身作则，潜移默化地影响了学生，使他们做个堂堂正正的人。
教育的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教育理念。班主任要特别关注学生的心理动向，尊重学生的个性差异，尊重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，用健康的身心去影响学生。师爱如阳光，学生的心理渴望老师的'爱，教师的使命在于发现，唤醒、引导。
黄静华老师说“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，这两段案例听了之后让我很受启发，的确，我们老师就应该以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。
在今后的工作中，我还要继续努力，要认真总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀教师学习，注重教育教学经验的交流，扩大学习范围，拓宽教育视野，使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，创造出与众不同的教育方法。
这次参加教师心理健康培训，对于我来说，对我今后的工作道路也有很大的帮助，这次活动也让我获益不少。
一个真正合格的老师，就是要在生理和心理上都是积极健康向上的，保持良好的工作态度，为学生创设良好的心理发展环境，应该把重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等方面，为孩子创设平等的交流环境，不应该把个人情绪带到工作上面去，对待孩子要有三心耐心、细心和爱心，并且平时也要注重自己身体的锻炼，一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。
教师本身也要注重自己的心理健康，教师心理不健康就不能正确理解学生的的心理健康与行为，更无法巧妙的处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵，因此，为了更好的教育孩子，教师自己首先必须心理健康。
如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么？”当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理教师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理教师，必须遵循：一、保密性原则；二、价值中立原则；三、助人自助的原则；四、尊重学生需要的原则。今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。第二是心理教师应具备的一些能力：一、教师自己应该心理健康，有一个健康的人格；二、要有良好的专业素养，专业知识丰富；三、组织好教学活动，掌握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些能力的展示。
我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同行人员给我的感染：李静老师的认真钻研、对学术精益求精的精神；张向东老师敢于展示自我的勇气；李乔乔老师的活泼可爱；苏晔老师的青春靓丽；还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象，值得学习！
有幸聆听了心理学专家有关青少年心理健康方面相关知识，感受到教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。 作为一班之“主”的班主任，作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，用科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。
1、优化班级环境，引导学生健康发展
学生的心理健康发展，除受制于先天因素外，主要决定于后天环境因素的影响。良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。
2、调动情感，促进学生健康发展
前苏联教育家赞可夫说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事先无所准备的最自然的生活与情景中。调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而减少心理问题的发生。
比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。然后，我以这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情、亲情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着录音机里传出了《相亲相爱》的歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起……这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。
3、成功激励，诱导学生健康发展
学生的心敏感而脆弱，尤其是学困生，他们经历了太多的失败，表现出自卑、胆怯、怯懦、焦虑等心理问题，他们需要鼓励和支持。因此，在班主任工作中要利用一切机会，让他们能及时体验到成功的喜悦，获得成功的满足感，从而增进心理健康。
班主任工作中渗透心理健康教育，要善于用师爱去叩开学生的心扉，走进学生的内心世界；用自己的热情、心血和智慧去启迪诱导学生，使班主任真正成为学生的良师益友。班主任心理辅导工作，是一项复杂的智力、意志和创造性活动。在我们的班主任工作中，应从学生的心理需求发展，正确认识学生的个性和群体的心理活动规律，才能有效地提高班主任工作水平，使班主任工作更具有时代性、科学性和实践性。
参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间，但对我来说，却是该说有不小的收获。
我是第20期学员，由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习，这对我来说是一种遗憾，更是一种损失。得知暑假培训的消息时，培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中，我对心理咨询的技能知识有了更多的认识，特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果，而对心理测验的技能在王校长讲授之前，我可谓是一踏糊涂，今天的学习我也逐渐能懂得一些，明白一些，对我有很大的帮助。
我在心理咨询的学习上还很不够，我愿在华夏心理的这个平台的帮助下，努力上进，学习更多的心理咨询知识和技能，提高巩固所学，成为合格的心理咨询师。
最后，衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训，愿学校越办越好！
在平时的学习生活中，我们可能会按照个人习惯写一些文章，写好范文能够给大家提供好的参考，你是否需要一些实用的范文呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[推荐]户外拓展心得体会(5篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。
XX月XX号，是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。
早晨，在单位领导的带领下，我们来到了高原河谷，开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧，微风徐徐吹拂着水面，基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前，教练给我们讲了一些规则，带领我们玩了一些小游戏，这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张感，以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。
随后，教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长，带领队员完成任务，顺利完成任务的队获胜。从队名、队歌、队旗到口号，每个人都积极参与，没有任何私心杂念，当我们高举起我们的队旗，唱起了我们谱写的队歌，齐声喊起我们的口号时，自豪之情油然而生，大家真正的拧成了一根绳，自己的力量也变得强大了。在短短一天的时间里完成了四个训练项目，分别是：信任背摔，空中断桥、攀岩，毕业墙”。从这些训练项目中大家学到如何挑战自我、激发潜能，以及团队间的相互信任、有效分工、团队协作。
这次拓展训练，让我最有感触的是空中断桥这个项目，对我这么恐高的人来讲，真的是很难突破！当我看到每位队员都这么从容的面对时，我也鼓足了勇气爬上去，站在桥上那刻，我感觉自己的双腿在颤抖，心跳加速，大脑一片
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